Gespräche bei Demenz und Alzheimer gute Kommunikation mit Erkrankten, Ärzten und Pflegepersonal : Der Ratgeber für Angehörige Dudenverlag, Berlin (2020)
Standort: Ver Eck
Inhalt: Die Autorin (zuletzt "Kinder und Trauma", ID-A 2/06), die als Heilpraktikerin für Psychotherapie tätig ist, bringt in dem vorliegenden Ratgeber ihre Erfahrungen mit der eigenen Mutter ein, die an Demenz erkrankte. Sie nimmt Bezug auf die Veränderungen, die eine Demenz mit sich bringt, und gibt Hilfestellung zur verbalen, als auch zur nonverbalen Kommunikation mit dem Betroffenen selbst und Außenstehenden (z.B. Bekannte, Freunde, Pflegende, Ärzte). Zu bestimmten Situationen sind Formulierungsbeispiele gegeben sowie die Möglichkeit, sich eigene Sätze zu notieren. Auch auf Vollmachten wird eingegangen. Beispiele verdeutlichen die Theorie. Leider fehlt ein Register. Stattdessen gibt es im Anhang Planungshilfen für den Alltag wie Pflegetagebuch, Tagespläne etc. (Achtung, ggf. Hinweis bei Ausleihe) und weiterführende Adressen und Literaturhinweise. Verglichen mit A. Caughey: "Ich versteh' Dich" (ID-A 39/19) ist die Arbeit von Eckardt noch praxisorientierter. Sympathisch authentisch geschrieben und optisch ansprechend (farblich abgesetzte Kästen). Zuletzt überzeugt der gute Preis zur Kaufempfehlung. (2) Solveig Hansen Systematik: Ver Umfang: 144 Seiten Standort: Ver Eck ISBN: 978-3-411-75646-9
Inhalt: Der Ratgeber für Angehörige von pflegebedürftigen Personen gibt Hilfestellung zu folgenden Fragen: Wie und wo beantrage ich eine Pflegestufe? Welche finanziellen Unterstützungen gibt es darüber hinaus? Wie finde ich den richtigen Pflegedienst? Wie lassen sich Beruf und Pflege kombinieren? u.v.m. Systematik: Vfm Umfang: 159 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme Standort: Vfm Eng ISBN: 978-3-86851-394-3
Inhalt: 10 Regeln die helfen, bis ins hohe Alter geistig, körperlich und seelisch vital zu bleiben; mit Tests und Übungen sowie Adressen. 10 Vitalitätsfaktoren, die bewirken können, bis ins hohe Alter geistig, körperlich und seelisch vital zu bleiben, erläutert der Hirnforscher & Autor. Dazu gibt es einfache Tests zur Feststellung der Fähigkeiten bzw. Alltagsgewohnheiten, Tipps und viele leicht in den Tagesablauf integrierbare Übungen. Sie umfassen nicht nur körperlich-sportliche Belange, sondern auch die soziale, psychologische, geistig-mentale, kulturelle und kreative Vitalität, Regeneration und Ernährung; z.B. regelmäßig gehen/bewegen, (neue) Bekannte treffen, lesen und sich engagieren, diverse Arbeiten ausführen, unabhängig bleiben, Koordination/Balance/Sinnesorgane schulen, sich akzeptieren, Gedächtnistraining usw. - je nach Bedarf. Und der kann, so wird mancher bei den Tests merken, teils schon weit vor 60 da sein. Ein gut lesbarer Ratgeber für Ältere ab etwa 60 Jahren. Zum Thema z.B. "Generation 50 plus", Andrew Weil "Gesund älter werden". Sportlicher: Petra Regelin, Wildor Hollmann. Überall sinnvoll. (2) Systematik: Vcm Umfang: 142 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Vcm Fis ISBN: 978-3-7806-3036-0
Inhalt: Entscheidungshilfen und praktische Hintergrundinformationen mit Berichten von Angehörigen und Pflegepersonal. Seit die professionelle Altenpflege aus gutem Grund, aber oft mit harten Worten - vgl. Markus Breitscheidel, Claus Fussek - diskutiert wird, wächst die Verunsicherung, sogar Angst vor dem eigenen und dem Pflegefall in der Familie. Die zwingende Entscheidung für das Pflegeheim braucht Bestätigung und diese bieten fachlich und auch psychologisch versiert die examinierte Altenpflegerin sowie Lehrerin für Pflegeberufe Flemming und die Grund- und Hauptschullehrerin, Leiterin eines Wohnbereichs für Demenzkranke sowie Qualitätsmanagementbeauftragte Kreter. Neben den Phasen des Übergangs und der Eingewöhnung des Pflegebedürftigen selbst und seiner Angehörigen werden manche Mängel geschildert und zwar aus der Sicht aller Beteiligten, auch der Altenpfleger. So werden die hauptsächlichsten Kritikpunkte (Essen, Fixierung, Sauberkeit, Wertschätzung usw.) dokumentiert und ihre Abhilfe besprochen. Mit Tipps zum kooperativen Verhalten der Angehörigen, Heimvertrag, Checklisten für Umzug und Wohnungsauflösung, finanzielle Hilfen und weiterführende Adressen. Systematik: Ver Umfang: 199 S. Standort: Ver Fle ISBN: 978-3-407-22906-9
Bastei-Lübbe-Taschenbuch ; 60670 : Sachbuch Ist es wahre Leidenschaft ... oder nur erhöhter Blutdruck? gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen Bastei Lübbe, Köln (2012)
Standort: Vb Fro
Inhalt: Der Sportwissenschaftler Froböse und der Fernsehmoderator Großmann plädieren in lockerem Ton, doch mit ernsthafter Absicht für eine optimistische Einstellung zur 2. Lebenshälfte. Systematik: Vb Umfang: 204 S. Standort: Vb Fro ISBN: 978-3-404-60679-5
Inhalt: Eine Ideenbörse mit über 100 Anregungen und Aufgaben, mit denen Ruheständler hinzuverdienen und/oder ehrenamtlich Verantwortung übernehmen können. Systematik: Gcu Umfang: 183 S. Standort: Gcu Gie ISBN: 978-3-7639-5621-0
Inhalt: Laienverständlicher Ratgeber, der die gängigen Anti-Aging-Maßnahmen unter die Lupe nimmt und durch wissenschaftliche Studien belegt, widerlegt oder kommentiert. Vera Herbst, die bereits etliche Ratgeber bei Stiftung Warentest herausgebracht hat (zuletzt "Handbuch Medikamente", "Richtig sehen"), befasst sich hier mit dem Wunsch wohl aller Menschen, bei bester Gesundheit möglichst alt zu werden. Untersucht wird, welche der beworbenen Anti-Aging-Maßnahmen sinnvoll sind. Auf dem Prüfstand stehen Sport, Ernährung, die Einnahme von Hormonen, Vitaminen und auch verschiedener Medikamente. Wie schützt man sich vor Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes, Osteoporose und was kann man für den Erhalt seiner Gehirnleistung tun? Angesprochen werden auch Sexualität, Krebserkrankungen/Vorsorgeuntersuchungen, Früherkennung, Gesichts- und Hautpflege. Die Wirksamkeit der einzelnen Anti-Aging-Maßnahmen wird unter die Lupe genommen und durch wissenschaftliche Studien belegt, widerlegt oder nur kommentiert. Ein gelungener Ratgeber - informativ, laienverständlich, aktuell - in ansprechendem Layout (z.B. Infokästen, auflockernde Illustrationen), mit Adressen, Lesetipps und Register. Empfohlen neben z.B. C.M. Bamberger: "Besser leben, länger leben". Systematik: Vc Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vc Her ISBN: 978-3-86851-124-6
Inhalt: Vorgestellt wird ein gut nachvollziehbares Übungsprogramm, eine Kombination aus Gesichtsgymnastik, Vorstellungsbilder zur Entspannung der Gesichtszüge und Massage von Akupressurpunkten, das zu jugendlicherem Aussehen beiträgt. Systematik: Vcg Umfang: 111 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramm Standort: Vcg Höf ISBN: 978-3-432-10106-4
Stern-Ratgeber Optimales Wohnen und Leben im Alter alle Wohnformen im Überblick ; alle staatlichen Förderungen ; Checklisten und Adressen Linde, Wien (2008)
Standort: Ggm Hol
Inhalt: Grundlegende Übersichten und Informationen zu altersgerechtem Wohnen, auch bei Pflege. Auch im Alter möglichst lange in den eigenen 4 Wänden wohnen bleiben, altersbedingte Einschränkungen durch bauliche Maßnahmen ausgleichen, finanzielle Unterstützung und Pflegehilfen finden - diese Optionen möchte wohl jeder ältere Mensch für sich verwirklichen: Wenn trotzdem ein Umzug ansteht (Wohnanlage, Betreutes Wohnen u.a.) hilft auch hier der Ratgeber des bayerischen Experten für Wohnqualität weiter. Sind Pflegestufen erforderlich, geht es um die richtige, auch kritische Auswahl des Pflegeheims, wobei die Neuerungen der Pflegeform zum 1.7.2008 einbezogen sind. Nützlich als leicht zugängliches Handbuch, hilfreich mit Checklisten, Tipps und Informationen ausgestattet, übersichtlich mit Randtiteln zum Nachschlagen ausgerüstet und mit einer Vielzahl von Adressen und Kontaktdaten zu Initiativen und Servicestellen versehen sowie durch ein detailliertes Stichwortregister erschlossen präsentiert sich hier ein Basis-Ratgeber zur 1. Information, bevor Alternativen wie bei D. Deutsch, B. Reindl oder J. Sieck bei der engeren Wahl helfen. Systematik: Ggm Umfang: 176 S. : Ill. Standort: Ggm Hol ISBN: 978-3-7093-0196-8
Inhalt: Der Autor beschreibt die besonderen Herausforderungen in der Paarbeziehung bei der "Generation 60plus" und liefert Empfehlungen zur Vertiefung, Weiterentwicklung oder auch zur Wiederbelebung der Liebe. Der neue "Jellouschek" hat die "Generation 60plus" im Blick mit den spezifischen Herausforderungen in Partnerschaft und Ehe. Schnittstellen bestehen zu den Vorgängern "Liebe auf Dauer" und "Wie Partnerschaft gelingt". In 9 Kapiteln werden die besonderen Schieflagen in den Beziehungsmustern dargestellt, analysiert und problematisiert und einer Lösung zuzuführen versucht. Die Vorschläge zur Vertiefung, Weiterentwicklung und ggf. Neudefinition der Paarbeziehung im Alter umfassen sowohl den Umgang in der Zweisamkeit (Achtsamkeit/Zärtlichkeit; Erotik & Sexualität; neue "späte Liebe"; Konfrontation mit dem Tod), als auch die "Außenbeziehungen" (neue Engagements, Reisen, Großelternschaft). Wie vom Autor gewohnt, geht er sein Thema mit Empathie an, vermittelt seine Informationen und Ratschläge verständlich und immer entlang von repräsentativen Fallvignetten. Systematik: Mcl 1 Umfang: 159 S. Standort: Mcl 1 Jel ISBN: 978-3-451-29782-3
Inhalt: Informatives Vademekum mit wissenschaftlich belegten Argumentationshilfen. Alter und Altern werden gesellschaftspolitisch erst langsam zur Kenntnis genommen. Noch kursieren Vorurteile und Abwertungen, auch lässt persönliche Befangenheit Auseinandersetzungen oft nicht zu. Der Direktor des Instituts für Gerontologie der Uni Heidelberg "räumt auf" mit überkommenen Ansichten und klärt knapp und prägnant auf über die biologischen und medizinischen Grundlagen und die soziale Situation im Alter sowie die Potenziale alter Menschen. Ausgehend von Meinungen wie "Der körperlichen und geistige Verfall im Alter lässt sich nicht aufhalten", "Alte Menschen sind Profiteure des sozialen Systems" und anderen Pauschalbeurteilungen gibt der Gerontologe überzeugende, wissenschaftlich abgesicherte Antworten, die in ihrer Kernaussage im Text jeweils optisch hervorgehoben sind. In aller Kürze für ältere Menschen und ihre Angehörigen formuliert, vor allem aber als Argumentationshilfe bei entsprechenden individuellen Verunsicherungen und globalen Befürchtungen und damit inmitten der steigenden Anzahl mehr oder weniger gut gemeinter Titel zur Gerontologie, als kleines, sehr informatives Vademecum: (1) Systematik: Gcu Umfang: 128 S. Standort: Gcu Kru ISBN: 978-3-451-05750-2
Inhalt: Das Praxisbuch enthält eine vielseitige Sammlung von Bewegungsspielen für Senioren, die der ganzheitlichen Aktivierung dienen. Es wendet sich an Trainer und Übungsleiter im Seniorensport und in der Altenarbeit. Die Autorin, DTB-Ausbilderin und Fachreferentin für den Fitness- und Gesundheitssport, hat resultierend aus ihrer langjährigen praktischen Erfahrung als Übungsleiterin im Seniorensport eine vielseitige Sammlung von Bewegungsspielen für Senioren zusammengetragen. Angepasst an unterschiedliche Bedürfnisse älterer Menschen werden hier abwechslungsreiche Spiele mit unterschiedlichen Zielsetzungen, wie zum Beispiel Aufwärmspiele, Ausdauerspiele, Koordinations- und Kooperationsspiele, Geschicklichkeitsspiele, aber auch Merk- und Denkspiele vorgestellt. Ziel insgesamt ist die ganzheitliche Aktivierung und die daraus resultierenden positiven gesundheitlichen Effekte. Die einzelnen Spiele werden gut nachvollziehbar erklärt und sind ansprechend illustriert. Sehr gern empfohlen neben den umfassenderen "1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren" , den etwas spezielleren Titeln wie "Koordinationstraining für Senioren"nd "Krafttraining für Senioren" sowie "Fit bis ins hohe Alter" Systematik: Ybl Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybl Pfi ISBN: 978-3-7853-1830-0
Vital & beweglich ein Leben lang 70 alltägliche Übungen ; für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor TRIAS, Stuttgart (2007)
Standort: Vcm Reg
Inhalt: Eine Kurskonzeption mit einführendem Gesundheitsteil zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Beweglichkeit im Alter Das Buch wendet sich an Senioren, die gegen die Unerquicklichkeiten des Älterwerdens ankämpfen wollen. Die Autorin ist Sportwissenschaftlerin und Referentin für Freizeit und Gesundheitssport des DTB sowie Leiterin eines Projektes zur Bewegungsförderung für Hochaltrige. Auf fast 150 übersichtlich gestalteten und anschaulich illustrierten Seiten bietet sie, nach einem beschreibenden Einleitungsteil mit physiologischen Erläuterungen zum Alterungsprozess und allgemeinen Ratschlägen zum Verhalten im Alltag, einen kompletten 12-Wochen-Trainingsplan. Er soll zu lebenslanger Beweglichkeit verhelfen und der Angst vor schmerzenden Gelenken, nachlassendem Gedächtnis oder Sturzgefahr vorbeugen. Er verheißt Agilität, Selbstständigkeit, Verdopplung der Kraft schon nach 6 Wochen, größere körperliche und geistige Fitness usw. und sei einfach in den Seniorenalltag integrierbar. Das Fitnessprogramm überschneidet sich teilweise mit dem attraktiver aufgemachten Ratgeber "Fit bis ins hohe Alter" der gleichen Autorin (Meyer & Meyer-Sportverlag) Zielgruppe dort auch Übungsleiter. Systematik: Vcm Umfang: 148 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm Reg ISBN: 978-3-8304-3366-8
Inhalt: Umfassender Ratgeber, der aus den Erkenntnissen der Alternsforschung konkrete Verhaltens- und Vorsorgestrategien für den gezielten Aufschub des Alterns ableitet. Um ein Kapitel erweiterte Neuausgabe des 2008 erstmals erschienenen Handbuchs (hier nicht besprochen). Das Arzt-Ehepaar wartet mit steilen Thesen auf: Nicht nur Krankheiten seien beeinflussbar; durch gezielte Aging-Intervention sei es möglich, degeneratives Altern nicht nur zu verlangsamen, sondern zu jedem Zeitpunkt im Leben zu stoppen oder sogar umzukehren. Dass es den Autoren nicht um einen weiteren Forever-young-Hype, dass es ihnen um mehr geht als die übliche Trias von Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit, belegen sie mit ihrer anhand internationaler Quellen fundierten Kompilation von sinnvollen, möglichst frühzeitig ansetzenden Strategien zur Beeinflussung unserer Alterung. Auf Grundlage der Erkenntnisse der Alternsforschung zeigen die Autoren, an welchen maßgebenden 12 "Altersuhren" womit gestellt werden kann - etwa durch Gaben von Vitaminen, Hormonen, Antioxidantien, DHEA, Melatonin; durch Sport und Bewegung; durch ausgewogene Ernährung; durch Maßnahmen der geistig-kognitiven Fitness; durch Entspannung und Schlaf ... - Zurzeit der umfassendste und seriöseste Ratgeber zum Anti-Aging. Systematik: Vc Umfang: 622 S. Standort: Vc Schmi ISBN: 978-3-86731-139-7
Inhalt: Die Bedingungen für seelisches Wohlbefinden im Alter und die Möglichkeiten der Umsetzung. Die Wissenschaftsjournalistin Tenzer bietet den Versprechungen der Lebensverlängerungsindustrie durch eine Altersphilosphie Paroli, die die Menschen dazu anregt, die Annehmlichkeiten des Alters zu genießen, anstatt ewiger Jugend hinterherzuhecheln. In einer abgewogenen Mischung aus Forschungsergebnissen, Experteninterviews und biografischen Beispielen offeriert die Autorin einen Baukasten an Bedingungen und Möglichkeiten für eine Lebenskunst des Alterns. Die Palette umfasst alle Lebens- und Erfahrungsbereiche: vom positiven Selbstbild über den pfleglichen Umgang mit dem Körper, die stabile und zugleich lustvolle Partnerschaft und Geselligkeit, die intellektuelle Neugier und Kreativität bis hin zur richtigen Ernährung und Bewegung. Jeder Programmpunkt ist mit konkreten Tipps zur Umsetzung versehen. Ein Plädoyer für die selbstverantwortete Schaffung einer Lebensqualität im Alter jenseits von gesellschaftlichen Trends und medizinischen Einflüsterungen. - Gern empfohlen neben den ähnlich akzentuierten Ratgebern von Hubert Hein (BA 7/05) oder Ulfilas Meyer (BA 5/04). (2) Systematik: Nn Umfang: 284 S. Standort: Nn Ten
PiperP Nicht mehr wie immer wie wir unsere Eltern im Alter begleiten können: ein Wegweiser für erwachsene Kinder Piper, München (2017)
Standort: Vfm Wer
Inhalt: Einfühlsam, eingängig und mit viel Humor schildert sie, was so alles auf erwachsene Kinder zukommt, wenn die Eltern zunehmend auf Unterstützung und Hilfe angewiesen sind. Wie viel Einmischung nötig und was hilfreich ist und wo viel Taktgefühl und Verständnis erforderlich sind. Alle Bereiche, die in dieser sensiblen Lebensphase wichtig sind werden thematisiert: die Generationenüberlappung, Werte- und Rollenkonflikte, Empfindlichkeiten und Autonomiebedürfnis der Eltern und das Verhältnis der Geschwister untereinander. Wie man sich informiert und Hilfenetzwerke organisiert, wie man die verbleibende (Lebens-)Zeit nutzen kann, wie es weiter geht mit der Pflege, wenn nichts mehr geht, und wie man das Ende bewältigen kann. Hilfreicher Ratgeber, der darüber hinaus zum Nachdenken und zur Auseinandersetzung anregt. Mit umfangreichem Literatur- und Adressenverzeichnis. Systematik: Vfm Umfang: 205 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Vfm Wer ISBN: 978-3-492-06092-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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