Inhalt: 41 Frauen zwischen 30 und 100 erzählen, wie sie ihr Alter und ihr Älterwerden erleben. Nicht mehr aufzuführen die Menge an "Frauen erzählen..."-Büchern, besonders gern wird neuerdings "vom Älterwerden" erzählt. Umso überraschender, wenn ein weiterer Titel fesseln kann, bestens gelungen ist. Beim Vorliegenden beeindruckt schon die Zahl der Interviewten: 41 Frauen zwischen 30 und 100, prominente und nicht prominente. Regine Halmich ist 30 und beendet demnächst ihre Boxkarriere ("Die Knochen und Gelenke beginnen zu schmerzen"), eine 100-jährige ehemalige Sekretärin freut sich, dass sie nun keine Krankenkassenbeiträge mehr zahlen muss. Sie pflegt sich diszipliniert, denn "man muss bis zuletzt vernünftig aussehen". Einer 94-jährigen Naturwissenschaftlerin ist klar: "Ich bin eine Pflanze, die verblüht. Ich gehe dem Tod ohne Angst entgegen". Jede ist auf ihre Art, ihrem Alter und ihren schichtspezifischen Lebensmustern entsprechend realistisch und weise im Erleben ihres Alters, bzw. ihres Älterwerdens, anregend im reifen Resümee. Mal ein Buch, dessen Inhalt besser ist als sein Cover mit viel strapaziertem Titel und notorisch strahlendem Best-Age-Model. Systematik: Mbl 3 Umfang: 284 S. : zahlr. Ill. Standort: Mbl 3 Schäf ISBN: 978-3-378-01091-8
Walter Helmut Fritz, Greisin Klassenarbeit mit Aufbau des Verständnisses und Hinweisen zur Rezitation eines Gedichtes (etwa Klasse 8) School Scout (2003)
Inhalt: Es ist nicht einfach, mit Schülern den Zugang zu Gedichten zu erleichtern. Eine Möglichkeit besteht darin, das Verfahren des hermeneutischen Zirkels für den Aufbau des Verständnisses zu nutzen und in einem zweiten Teil Vorschläge zur Rezitation machen zu lassen. Dieses Dokument präsentiert eine Klassenarbeit mit Musterlösung. Sehr gut ist es auch im Vorfeld als Übung einsetzbar. Noch ein Hinweis zum Inhalt des Gedichtes: Es zeigt die Situation eines alten Menschen, dessen Welt immer enger und kälter wird - offen bleibt die Frage, ob die anderen Menschen es wirklich besser haben bzw. machen. Umfang: 3 S.
Inhalt: Kurz vor ihrem 60. Geburtstag beginnt Marie ein Tagebuch zu schreiben. Im Gegensatz zum gängigen Jugendwahn freut sie sich, endlich all das nicht mehr tun zu müssen, wobei man sich jung und rüstig fühlt. Mit Witz und Selbstironie betrachtet sie ihre eigenen Macken und die der Freundinnen. Im Gegensatz zum gängigen Jugendwahn ist Marie Sharpe, die pensionierte Schuldirektorin, froh, bald ihren 60. Geburtstag feiern zu können. Nun muss sie nicht mehr vorgeben, jung und rüstig zu sein. Allerdings findet der Vorschlag ihrer Freundin, anlässlich des Eintritts ins Rentenalter einem Leseclub beizutreten, vor ihren Augen auch keine Gnade. "Ich will in keinen Club, um mich geistig jung und fit zu halten. Ich will nicht mehr jung und geistig fit sein." In Tagebuchform lässt Virginia Ironside die untypische Seniorin mit viel Witz und Selbstironie agieren und luchst damit den Leser/-innen ein Schmunzeln ab. Auf ihre Erfahrungen als "Kummerkastentante" bei verschiedenen Zeitschriften konnte die englische Journalistin ganz offensichtlich zurückgreifen. Humorvoll, unterhaltend und mit Tiefgang - eine Empfehlung an alle Bibliotheken.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Zba Umfang: 288 S. Standort: Zba Iro ISBN: 978-3-442-31101-9
Inhalt: Gedächtnis und andere kognitive Funktionen nehmen mit zunehmendem Lebensalter ab. Erklärt wird, welche Gedächtnisbereiche hiervon besonders betroffen sind, warum Erinnerungen nur selten verloren gehen, man aber trotzdem Probleme hat, an sie heranzukommen und was "altersübliches" Vergessen von 'leichten kognitiven Störungen' unterscheidet, die in Demenz münden können. Umfang: 74 Min. ISBN: 978-3-8312-9586-9
Inhalt: Wenn die eigenen Eltern älter werden, verdrängen die erwachsenen Kinder häufig den Gedanken an die bevorstehende Pflege. Häufig kommt der Ernstfall dann durch eine schwere Erkrankung plötzlich und unerwartet. Dieser Ratgeber erklärt, wie Kinder die Pflege ihrer Eltern liebevoll und sachkundig organisieren können, ohne ihr selbstbestimmtes Leben zu verlieren. Umfang: 193 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-946-6
Inhalt: Umfassender Ratgeber, der aus den Erkenntnissen der Alternsforschung konkrete Verhaltens- und Vorsorgestrategien für den gezielten Aufschub des Alterns ableitet. Um ein Kapitel erweiterte Neuausgabe des 2008 erstmals erschienenen Handbuchs (hier nicht besprochen). Das Arzt-Ehepaar wartet mit steilen Thesen auf: Nicht nur Krankheiten seien beeinflussbar; durch gezielte Aging-Intervention sei es möglich, degeneratives Altern nicht nur zu verlangsamen, sondern zu jedem Zeitpunkt im Leben zu stoppen oder sogar umzukehren. Dass es den Autoren nicht um einen weiteren Forever-young-Hype, dass es ihnen um mehr geht als die übliche Trias von Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit, belegen sie mit ihrer anhand internationaler Quellen fundierten Kompilation von sinnvollen, möglichst frühzeitig ansetzenden Strategien zur Beeinflussung unserer Alterung. Auf Grundlage der Erkenntnisse der Alternsforschung zeigen die Autoren, an welchen maßgebenden 12 "Altersuhren" womit gestellt werden kann - etwa durch Gaben von Vitaminen, Hormonen, Antioxidantien, DHEA, Melatonin; durch Sport und Bewegung; durch ausgewogene Ernährung; durch Maßnahmen der geistig-kognitiven Fitness; durch Entspannung und Schlaf ... - Zurzeit der umfassendste und seriöseste Ratgeber zum Anti-Aging. Systematik: Vc Umfang: 622 S. Standort: Vc Schmi ISBN: 978-3-86731-139-7
Inhalt: Eines Morgens wacht die dreiundsiebzigjährige Jacqueline auf und weiß: So kann es nicht weitergehen! Sie packt ihre Koffer und steht Stunden später vor dem Häuschen mit den blauen Fensterläden, in dem ihre Kusine Nane auf einer kleinen bretonischen Insel lebt. In Nanes gemütlicher Küche gesteht Jacqueline ihrer Kusine, warum sie ihren Ehemann Marcel ohne ein Wort verlassen hat, und vertraut Nane schließlich den Traum an, der ihre Sehnsucht seit Jugendtagen immer wieder beflügelt hat und den sie nun endlich leben will. Umfang: 420 Min. ISBN: 978-3-8368-1060-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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