Inhalt: Lea will unbedingt Mitglied der angesagten Clique "Suppenbande" werden. Dazu allerdings muss sie eine schwierige Aufnahmeprüfung bestehen: Sie soll in einem See schwimmen - dabei kann sie leider immer noch nicht schwimmen! Höchste Zeit, es endlich zu lernen, wenn da nicht Leas Angst vor dem Wasser wäre ... - Einfühlsam erzählte und bereits etwas komplexer angelegte Geschichte für fortgeschrittene Leseanfänger/-innen ab Ende der 1. Klasse. Systematik: J 6, , 4.1 Umfang: 50 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: J 6 Koe / Erstes Lesealter ISBN: 978-3-401-09437-3
Inhalt: Dieses Bilderbuchkino umfasst sechs hochwertige Bilderbücher. In allen Geschichten geht es darum, wie man mit Angst und anderen negativen Emotionen umgehen kann und welche Auswirkungen diese haben können. Die Sensibilität der vorlesenden Schauspieler Marion Elskis und Stephan Schwartz trägt ebenso wie die kreativen, ansprechenden Illustrationen dazu bei, Kindern diese schwierige Materie verständlich näher zu bringen. Mit den Geschichten: Keine Angst, kleiner Hase. - Eine kleine Pflanze. - Der Tag, an dem das Äffchen wütend war. - Vampirchen hat im Dunkeln Angst. - Edith und das Monster. - Was macht das Krokodil in der Nacht? Umfang: 40 Min. ISBN: 978-3-89887-090-0
Inhalt: Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt dazu ist, besser zu verstehen, welche biologischen Abläufe unser Fühlen bestimmen. Entdecken Sie, wie sich die, einstmals vielleicht sinnvolle Angst verselbstständigen konnte und warum Sie bis heute an ihr festhalten. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihre Ängste stärker werden und Ihr Leben dominieren, probieren Sie den Selbsthilfe-Coach aus. Stellen Sie sich Ihrer Angst, begleitet von den Autoren: vom ersten Zukunftsbild bis zur realen Bewältigung Ihrer Angstsituation. Die eigenen Kraftquellen wiederentdecken. Lassen Sie sich nicht auf Ihre Angst reduzieren. Wann haben Sie zum letzten Mal unbeschwert ein Essen oder eine Begegnung auswärts mit Freunden genossen? Die Autoren zeigen Ihnen zahlreiche Übungen aus ihrer Praxis, die Sie psychisch stützen und stärken. Diese Ressourcen helfen Ihnen, Ihre innere Freiheit wiederzufinden und langfristig Ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Umfang: 121 S. Ill., graph. Darst ISBN: 978-3-8304-6636-9
Inhalt: Ängste kommen häufig vor: In Deutschland liegen bei mehr als 5 % der Bevölkerung Symptome einer Angst mit Krankheitswert vor. Im Laufe seines Lebens erleidet ungefähr jeder 7. Mensch eine Angststörung. Konkrete Ängste wie Angst vor Spinnen oder Schlangen schränken die Betroffenen nur wenig ein. Andere Formen von Angsterkrankungen können jedoch die Lebensqualität und das Funktionieren in wichtigen Lebensbereichen stark beeinträchtigen. Mittlerweile gibt es gute Behandlungsmöglichkeiten. Diese möchten wir Ihnen mit diesem Hörbuch vorstellen: ein Step-by-Step-Programm mit zahlreichen Übungen weist Ihnen den Weg zur Selbsthilfe. Umfang: 75 Min. ISBN: 978-3-8304-3473-3
Inhalt: Lass niemanden zur Tür rein, mahnt die Mutter, bevor sie geht. Aber was soll ein kleiner Junge allein zu Haus tun, wenn es dann wirklich an der Tür klopft und niemand anders als "das Ungeheuer" Einlass begehrt? Voll Witz und Phantasie entwirft Ute Krause Situationen, die ein jedes Kind auf etwaige Ungeheuer-Besuche vorbereiten. Denn eins ist klar: Ganz ungefährlich ist es nicht, mit dem Ungeheuer zu spielen. Systematik: J 6, , Bilderbuch Umfang: [28] S. : überwiegend Ill. Standort: J 6 Kra ISBN: 978-3-8270-5248-3
Inhalt: Ein Höllenlärm im Dschungel! Ohrenbetäubendes Brüllen schallt durch den Wald und versetzt die Tiere in Angst und Schrecken. Alle Freunde von Elmar ergreifen die Flucht. Nur ein Monster kann so einen Lärm machen, da sind sie sich ganz sicher. Elmar traut sich, dem Gebrüll auf den Grund zu gehen und findet auf einer Waldlichtung - ein kleines, blaues, flauschiges Wesen mit Tränen in den Augen. Traurig erzählt es, dass es doch nur so brüllen würde, weil es Angst hat vor all den Monstern im Urwald. Das versteht Elmar und bringt das Wuschelwesen zu seinen Freunden, damit alle merken, dass es gar keine Monster gibt, wenn man genau hinschaut.
Aus dem Engl. übers. Systematik: J 6, , Bilderbuch Umfang: [26] S. : überwiegend Ill. Standort: J 6 McK ISBN: 978-3-522-43777-6
Inhalt: Der Regenbogenfisch kann nicht einschlafen. Unruhig turnt er in seinem Wasserpflanzenbett umher. Was würde passieren, wenn ihn ein gefährlicher Räuber verfolgen oder eine giftige Qualle ihre Fangarme nach ihm ausstrecken würde? Zum Glück wäre stets seine Mama zur Stelle um ihn zu beschützen! Ab 3 Systematik: J 6, , Bilderbuch Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: J 6 Pfi ISBN: 978-3-314-10083-3
Inhalt: Angst vor einem wichtigen Termin, einem großen Auftritt oder einem wichtigen Date - das kennt jeder. Viele haben auch Angst vor Spinnen, anderen Tieren oder fürchten sich vor Menschen oder Situationen? Sie nicht? Es gibt auch nichts, das Sie in Panik geraten lässt? Dann herzlichen Glückwunsch! Sie scheinen vollkommen angstfrei zu sein. Allen anderen bringt das neue Hörbuch von Marc A. Pletzer den "Kick" in die richtige Richtung: Überwinden Sie Ihre Angst und machen Sie sich frei von Ängsten, Phobien und Panik. Im lockeren Ton erklärt der Profi in diesem Hörbuch der Moderatorin Melitta Varlam und allen Hörern, wie wir unser Denken ändern dürfen, um angstfrei leben zu können. In rund zwei Stunden erfahren die Hörer Schritt für Schritt, wie unser Denken funktioniert, was Ängste auslöst und wie wir sie loswerden können. Denn was im eigenen Kopf entsteht kann auch dort wieder aufgelöst werden. Davon ist der Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer überzeugt und nimmt in diesem Hörbuch die Zuhörer mit auf den Weg in ein angstfreies Leben. Reinhören, Ausprobieren, Ängste loslassen! Umfang: 132 Min. ISBN: 978-3-03804-048-4
Inhalt: Anton fürchtet sich vor Fröschen, Fridas Mutter hat Angst vor Spinnen, Charlotte fürchtet sich im Meer ... Die Autorin und Illustratorin M. Port zeigt zunächst einfühlsam auf, dass Angst zum Leben einfach dazugehört, wie sich Angst im Körper bemerkbar macht (z.B. zittrige Gummiknie, Übelkeit) und dass es manchmal - z.B. bei einer gemütlichen Märchenstunde mit Mama - auch schön sein kann, ein bisschen Angst zu haben. Wenn die Angst aber immer da ist und zu mächtig wird, muss etwas geändert werden. Hier spannt die Autorin einen Bogen zu den Fragen, woher Angst überhaupt kommt, welche Angstvertreibungstricks es gibt (z.B. "Emma singt immer ein Lied, wenn sie sich fürchtet") und wie wichtig Mut ist. Port zeigt auch deutlich auf, dass es manchmal total mutig und wichtig ist, laut Nein zu sagen. Viele grafische Darstellungen (z.B. Collagen, Fotos, Illustrationen) begleiten die mit großen Buchstaben abgedruckten Texte. Manche Illustrationen (inkl. Cover) verängstigen eher, auch die 4 Seiten zum Selbstgestalten eignen sich nicht für Bibliotheken. Trotzdem ein wichtiges Mutmachbuch, das Kinderängste ernst nimmt. Ab 5. Systematik: J 6, , 4.3/M Umfang: [54] Bl. : überw. Ill. (überw. farb.), Kt., Noten Standort: 4.3/M Por ISBN: 978-3-95470-065-3
Inhalt: Professor Schulte-Markwort wird im Klinikalltag immer wieder mit den Problemen und Nöten der Kinder und Jugendlichen konfrontiert. Häufig muss er ihnen erst einmal helfen, sich verständlich zu machen. Er hört daher genau zu, wenn sie ihm ihr Herz ausschütten und wird so zum Vermittler zwischen Kindern und ihren Eltern. Anhand von Fallgeschichten wird in diesem Buch rasch klar, wie sich beispielsweise Angst bei Kindern folgenreich verselbstständigt. Wie gelingt es, dass die neunjährige Deborah trotz Bauchschmerzen wieder regelmäßig in die Schule geht? Und wie erreicht man einen aggressiven Jungen, den Schuldzuweisungen und Strafen völlig kalt lassen? Einfühlsam und verständlich erklärt Schulte-Markwort, was normal ist und wo Krankheit anfängt. Und wann wir Erwachsenen handeln und unsere Haltung ändern müssen, um unsere Kinder kompetent und fürsorglich durchs Leben zu begleiten. Systematik: Mbl 2 Umfang: 361 Seiten Standort: Mbl 2 Schul ISBN: 978-3-426-27724-9
Inhalt: Der kleine Feuerdrache ist zusammen mit seinen Freunden unterwegs zur Schildkröteninsel. Dort suchen sie das sagenhafte Amulett des Roten Rudolf, eines Seeräubers, der längst auf dem Meeresgrund weilt. Die Freunde gehen auf Tauchstation! Der kleine Feuerdrache Kokosnuss ist wieder in Sachen Sprachabenteuer unterwegs (zuletzt "Der kleine Drache kommt in die Schule", IN-G 23/16). Doch damit nicht genug: Zusammen mit seinen Freunden Oskar, Mathilda und Native Speaker Robert schippert er zur Schildkröteninsel. Die Bande ist auf der Suche nach dem sagenhaften Amulett des Roten Rudolf, eines Seeräubers, der längst auf dem Meeresgrund weilt. Und los geht die ebenso heitere wie spannende Schatzsuche mitten im blauen Ozean! Anhand dieser Rahmenhandlung werden englische Vokabeln wie z.B. die Farben eingeflochten und mithilfe eines kleinen, launigen und sehr eingängigen Songs zum Mitwippen eingeübt. In zwei weiteren Lektionen geht es dann noch um die Themen Wegbeschreibung und Uhrzeit. Im Booklet sind wiederum alle gehörten englischen Wörter sowie die Lieder samt Übersetzung verzeichnet. Insgesamt wieder als erste, wenn auch gezielte Begegnung mit der englischen Sprache aufzufassen. Der fröhliche und muntere Grundton des Hörbuchs, gepaart mit einer überzeugenden Inszenierung durch alle Sprecher, trägt sicher auf ein Neues zu einer Empfehlung bei. Systematik: CD-J: J Umfang: 1 CD (66 min) Standort: CD 71/17 ISBN: 978-3-8371-3822-1
Inhalt: So sehr wir uns auch vor allen künftigen Katastrophen und Problemen in achtnehmen: Niemals können wir uns voll und ganz davor schützen, dass nicht doch etwas vollkommen daneben geht. Und zwar meistens dann, wenn wir es am wenigsten erwarten. Dieser Umstand bereitet vielen Menschen Sorgen und die meisten möchten wahrscheinlich ihre Ängste lieber heute als morgen loswerden. Die Autoren beschreiben eine etwas andere Umgangsweise mit Ängsten und Besorgtheit. Statt die Angst wegzudrängen, gilt es vielmehr, sie anzunehmen, um dann festzustellen: Man kann besorgt sein und hat dennoch Raum zum Atmen und Leben. Dieses Buch basiert auf der Acceptance und Commitment Therapie (ACT), versteht sich aber nicht so sehr als stringenter Therapieleitfaden, sondern will vielmehr ein Begleiter im Umgang mit menschlichem Leiden sein. - Und lässt man sich auf diesen Prozess ein, wird man feststellen: Die Angst kann eine ganz andere Rolle im Leben einnehmen. Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-87387-822-8
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