Inhalt: Jeden Tag sein Bestes zu geben, klingt anstrengend. Ist es aber gar nicht, wenn man die richtigen Strategien kennt. Spitzenleister haben eine bestimmte Art zu denken, mit der ihnen die Top-Performance leichtfällt. Dieses Buch erklärt, wie Sie die Weichen für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Spitzenleistung stellen. Inhalte: Weder Work-Life-Balance noch Burnout: umdenken auf dem Weg zur Dauer-Power Es geht um Sie: vier Grundeinstellungen für dauerhafte Spitzenleistung Erfolg beginnt im Kopf: acht Mindsets, die Ihnen helfen, dauerhaft das Beste zu geben Spitzenleistung aus Gewohnheit: zielführende Routinen statt strenge Selbstdisziplin Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-648-09355-9
Inhalt: Jeden Tag sein Bestes zu geben, klingt anstrengend. Ist es aber gar nicht, wenn man die richtigen Strategien kennt. Spitzenleister haben eine bestimmte Art zu denken, mit der ihnen die Top-Performance leichtfällt. Dieses Buch erklärt, wie Sie die Weichen für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Spitzenleistung stellen.Inhalte:- Weder Work-Life-Balance noch Burnout: umdenken auf dem Weg zur Dauer-Power- Es geht um Sie: vier Grundeinstellungen für dauerhafte Spitzenleistung- Erfolg beginnt im Kopf: acht Mindsets, die Ihnen helfen, dauerhaft das Beste zu geben- Spitzenleistung aus Gewohnheit: zielführende Routinen statt strenge Selbstdisziplin Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-648-13348-4
Inhalt: Menschen mit stark ausgeprägter Selbstmotivation arbeiten mit Begeisterung, erzielen bessere Ergebnisse und sind zufriedener mit ihren Arbeitsresultaten. Dieses Buch zeigt, wie Sie Selbstmotivation erlernen und trainieren. Der Autor gilt als "Deutschlands Experte für dauerhafte Selbstmotivation" (ARD). Er zeigt, wie Sie zu einer Einstellung gelangen, die Sie von innen heraus dauerhaft motiviert. Mit praxiserprobten Impulsen und zahlreichen Praxisbeispielen begleitet er Sie Schritt für Schritt. So treiben Sie die wichtigen Dinge mit Energie und Freude voran. Inhalte: Mentale Fallen, in die selbst kluge Menschen tappen Warum Leistung unsere Selbstachtung stärkt Stimmungsmanagement, das funktioniert Motivation - Strategien für den ersten Schritt Selbstmotivation als Lebenseinstellung Arbeitshilfen online: Anleitung: Zielformulierung Checklisten und Arbeitshilfen zum eigenständigen Training Umfang: 261 S. ISBN: 978-3-648-08528-8
Inhalt: Was können Sie selbst tun, um jeden Tag aufs Neue motiviert und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen und abends mit dem Gefühl heimzukommen: "Das war ein guter Tag für mich."? Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Denken auf Dauer verändern und neue Kraft schöpfen. Inhalte: So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften Erledigung des wirklich Wichtigen: Wie Sie Kraft durch Effektivität gewinnen Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation Umfang: 129 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-648-06928-8
Inhalt: Was können Sie selbst tun, um jeden Tag aufs Neue motiviert und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen und abends mit dem Gefühl heimzukommen: "Das war ein guter Tag für mich."? Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Denken auf Dauer verändern und neue Kraft schöpfen.Inhalte:- So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren- Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften- Erledigung des wirklich Wichtigen: Wie Sie Kraft durch Effektivität gewinnen- Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-648-14019-2
Inhalt: Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach? Dieser TaschenGuide hilft Ihnen, Ihre Willenskraft zu trainieren und die geistige Stärke aufzubauen, um das zu erreichen, was Ihnen wichtig ist. Lernen Sie hier, mit Energie und Spaß an Ihre Aufgaben heranzugehen. Inhalte: Die besten Willensstrategien, um Ziele leichter zu erreichen. Irrtümer: Regeln für mehr Willensstärke, die Sie getrost vergessen können. Wie Sie Schwächungen vermeiden und Ihre Willensstärke nachhaltig ausbauen. Bewusst handeln, um dauerhaft willensstark zu sein. Umfang: 85 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-648-07099-4
Inhalt: Zuhören ist die am meisten unterschätzte Kommunikationsart. Reinhard Stritzelberger beschreibt, warum Zuhören so wertvoll und sogleich so schwer ist. Er zeigt, wie wir es (wieder) schaffen, andere ohne Unterbrechungen, Ratschläge oder Besserwisserei sagen zu lassen, was sie zu sagen haben. Sie erfahren, wie der Filter zwischen unseren Ohren funktioniert und was gutes Zuhören fördert, wie man den richtigen Rahmen schafft und Störfaktoren ausschaltet. Leicht umsetzbare Tipps, einfache Übungen und spannende Strategien helfen, bewusst zuzuhören und echtes Interesse am Gesagten zu finden.Inhalte:- Macht und Magie des guten Zuhörens- Acht Gründe, warum Menschen ihrem Gegenüber nicht zuhören- Die richtige innere Einschätzung: Wertschätzung, Interesse und Respekt- Die zehn Gebote des guten Zuhörens- Zwei grundsätzliche Hör-Ansätze- Lernen von Hör-Profis- Zusammenfassende Wiederholung- Zuhören in schwierigen Situationen Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-648-16894-3
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