Inhalt: Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer großen Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsfähig, mutig, neugierig zu sein - wann haben wir das wirklich gelebt? Mit 20, als wir hin- und hergerissen waren, wo die Reise hingeht? Mit 30, als Stress und schlaflose Nächte uns erschöpften? Mit 40 oder 50, als Gewohnheiten vermeintliche Sicherheit vermittelten? Tatsache ist: Die Zeit von 60 bis 90 Jahren ist genau so lang wie von 30 bis 60 ? JETZT ist die Zeit, in der wir jung sein können. Denn das Alter ist Erntezeit: Vorher war Pflicht, jetzt kommt die Kür, mit allen Möglichkeiten der Jugend, nur ohne deren Stress und Ängsten.Wie das mit spielerischer Leichtigkeit gelingt und warum noch mehr auf uns wartet als Ruhestand und Enkelkinder, erklärt Greta Silver in diesem Buch. Sie widmet sich den großen Themen der neuen spannenden Lebensphase, findet Antworten auf die dringendsten Fragen, Rat für die größten Sorgen und Ängste und lebt selbst am besten vor: Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-644-00389-7
Inhalt: Greta Silver lebt vor, wie man unbeschwert durchs Leben gehen kann ? in jedem Alter. Ihr neues Buch zeigt Frauen, was sie ganz konkret tun können, um sich selbst zum Leuchten zu bringen. Sie teilt Ernährungstipps und eigene Rezepte, die den Körper reinigen und mit Energie füllen, gibt Ratschläge zum Thema Pflege und erklärt, wie man seine inneren Ressourcen auftankt, neue Kraft gewinnt und für sich Schönheit im Alter praktisch und mental neu definieren kann. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-644-01219-6
Inhalt: "Glücklichsein ist keine Frage des Alters" ist die Devise der 70-jährigen Greta Silver. Sie ist Mutter von drei erwachsenen Kindern, Unternehmerin, "millionenfach" geklickte YouTuberin und erfolgreiches Best-Ager-Model. Als solches strahlt sie in einer gelben Jacke vom Cover. Sie erzählt von ihren Lebenserfahrungen (Kindheit, Liebe, Kinder, Scheidung, Singledasein, Glaubenssätze, Disziplin) und ist begeistert vom Älterwerden und den neuen Möglichkeiten. Sie baut ein Vertrauensverhältnis mit den Leserinnen auf wie zu einer Freundin. Zum Schluss wird ein "Vertrag mit sich selbst" geschlossen, sich zu mögen und das Leben zu genießen - und sich auf dem YouTube-Kanal weiter mit Greta zu treffen. Schwungvoll und unterhaltsam: der Seniorinnen-Ratgeber mit "Glamour". Systematik: Mcl 3 Umfang: 205 Seiten Standort: Mcl 3 Sil ISBN: 978-3-95803-171-5
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