Inhalt: Lea will unbedingt Mitglied der angesagten Clique "Suppenbande" werden. Dazu allerdings muss sie eine schwierige Aufnahmeprüfung bestehen: Sie soll in einem See schwimmen - dabei kann sie leider immer noch nicht schwimmen! Höchste Zeit, es endlich zu lernen, wenn da nicht Leas Angst vor dem Wasser wäre ... - Einfühlsam erzählte und bereits etwas komplexer angelegte Geschichte für fortgeschrittene Leseanfänger/-innen ab Ende der 1. Klasse. Systematik: J 6, , 4.1 Umfang: 50 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: J 6 Koe / Erstes Lesealter ISBN: 978-3-401-09437-3
Inhalt: Ente Emil ist wasserscheu und hat Angst vor dem Schwimmen. Aber Schwan Henry fährt mit ihm ins Hallenbad und zeigt ihm geduldig, wie viel Spaß es macht, sich im Wasser aufzuhalten. Schwan Henry freut sich über perfektes Badewetter und springt mit Anlauf in den See, da entdeckt er am Ufer die wasserscheue Ente Emil. Weil Emil sich gar nicht dazu bringen lässt, es einmal mit Schwimmen zu versuchen, fährt Henry kurzerhand mit ihm ins städtische Hallenbad. Schnabbeldiplapp! Es wäre doch gelacht, wenn er einer Ente nicht das Schwimmen beibringen könnte! Die ängstliche Ente ist ein schwieriger Fall, aber Henry gibt nicht auf und versucht so Einiges, um Emil zu zeigen, wie viel Spaß es macht, sich im Wasser aufzuhalten. Am Ende heult Emil, weil er gar nicht mehr aus dem Wasser heraus will. Systematik: J 6, , Bilderbuch Umfang: 28 ungezählte Seiten : farbig Standort: J 6 Jak ISBN: 978-3-551-51508-7
Inhalt: Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das Schwimmen erlernen und damit den Frühschwimmer, das Seepferdchen, erreichen wollen. Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten. Spezielle Aufgaben, Rätsel und Raum für persönliche Eintragungen unterstützen dieses Anliegen. Die kleine Fini und ihr Freund Speedster begleiten unterhaltsam und anschaulich durchs Buch, geben Tipps und fordern zum Üben auf. Eltern, Großeltern und alle, die unsere kleinen Schwimmanfänger unterstützen wollen, finden hier nützliche Anregungen. Umfang: 156 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8403-0832-1
Inhalt: Einführung in die 4 Grundschwimmarten Brust-, Kraul-, Rückenschwimmen und Delfin; mit Hinweisen zur Trainingsplanung und -durchführung sowie zu Spielen im Wasser. Systematik: Ybt Umfang: 127 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybt Gie
Inhalt: In diesem E-Book hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmübungen zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 20 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das E-Book ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jede Übung wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben. Schwimmen - die 100 besten Übungen stellt eine hervorragende Quelle dar für Schwimmer aller Leistungsklassen, deren Ziel darin besteht, besser zu schwimmen. Umfang: 280 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-0009-7
Inhalt: Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage guten Schwimmens, es ist jedoch oft schwierig, ein technisches Problem zu isolieren, wenn man nur einfach Bahnen schwimmt. Fehler in den Schwimmbewegungen können den Fortschritt eines Schwimmers verlangsamen und, wenn sie über längere Zeit unkorrigiert bleiben, sogar zu Verletzungen führen. Aus diesen Gründen stellen Schwimmdrills einen grundlegenden Bestandteil des Trainings auf allen Ebenen dieser Sportart dar. Drills ermöglichen dem Schwimmer, sich auf nur einen einzigen Aspekt einer Schwimmbewegung zu konzentrieren. Sie ermöglichen ein spezifisches und wiederholtes Üben sowie ein unmittelbares Feedback und tragen dazu bei, dass ein Schwimmer seine Effizienz maximiert und seinen Einsatz minimiert. In diesem Buch hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmdrills zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 25 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das Buch ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jeder Drill wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Drill-Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben als nachzuahmende Vorbilder. Umfang: 284 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384032580997
Inhalt: Seit diesem Sommer ist für Eva alles anders. Jetzt hat sie nämlich in der Schule Schwimmen statt Sport. Dabei hat Eva panische Angst vor dem Wasser. Eines Morgens steht sie als Letzte auf dem Dreimeterbrett und kann einfach nicht springen. Die anderen Mädchen lachen sie aus, spotten und verhöhnen sie. Auch Jessica, ihre beste Freundin... Umfang: 67 Min. ISBN: 978-3-9807479-5-0
Inhalt: Sollten Triathleten für ihre Teildisziplin Schwimmen trainieren wie Sportschwimmer? Was sind die Besonderheiten im Triathlon? Welche Trainingsinhalte und -umfänge sind für Fitnesssportler, Quereinsteiger aus anderen Sportarten, ambitionierte Amateure oder professionelle Spitzenathleten angemessen? Was stört die "Nichtschwimmer" unter den Triathleten am meisten? Das häufig kalte Wasser, Angst vor Krämpfen, vor dem Schwimmen im Pulk oder der unsichtbare Grund des Gewässers? Worauf muss man achten, wenn konkrete Trainings- und Wettkampfergebnisse erreicht werden sollen? Die Autoren möchten Anregungen zum Nachdenken und praktische Unterstützung für all jene Triathleten und deren Betreuer anbieten, die regelmäßig trainieren und gerne an Wettkämpfen teilnehmen. Sie geben Antwort auf Fragen, die im Sportschwimmen nicht gestellt werden müssen, im Triathlon aber von Bedeutung sind. Umfang: 248 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-2642-4
Inhalt: Schwimmlern-Programm des Deutschen Schwimmverbandes (DSV) in detailliert dargestellten Übungseinheiten. Angesichts der steigenden Zahl von Nichtschwimmern bei Kindern und der Badeunfälle insgesamt hat der Deutsche Schwimmverband (DSV) gemeinsam mit Sportwissenschaftlern ein neues Lernprogramm entwickelt. Im vorliegenden Band werden die 11 Lernstufen mit knappen, gut verständlichen Worten und übersichtlichen Tabellen dargestellt; kleine Bewegungsskizzen und anschauliche Farbfotos zeigen die technischen Details. Die beiliegende CD-ROM enthält 50 Filme, auf die im Text mit einem Kamerasymbol hingewiesen wird. Der jeweilige Lernerfolg wird im Schwimmpass eingetragen und der entsprechende farbige SwimStar (Seestern) auf Badeanzug oder -hose aufgenäht, vom spielerisch-elementaren SwimStar grün bis zum goldenen SwimStar Lagen, bei dem die 4 Schwimmstile über 200 m beherrscht werden sollten. Weil sich die Schwimmtechniken nicht grundlegend ändern, können Titel wie Josef Giehrl: "Richtig Schwimmen" und Kurt Wilke: "Schwimmen" im Bestand bleiben. Systematik: Ybt Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybt Rei ISBN: 978-3-7780-6190-9
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